1er. Nivel - Yoga Básica

OBJETIVOS DEL NIVEL:

Conocery experimentar las herramientas del Yoga.

Hacerdisciplina en TI a través de las practicas.

EquilibrarTU energía en cuerpo – mente – espíritu

Ideal para aquellos que son nuevos en la práctica del yoga o para aquellos que desean conocer con más profundidad los fundamentos básicos.

No requisito previo, 15 años en delante

Duración: 6 semanas, dos clases de 1.5 hr por semana

Al terminar se toma taller para continuar a el siguiente nivel